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同事都孤立我,我該怎麽辦

發布時間:2014-11-27     浏覽次數:

  “老師您好,同事都孤立我,我該怎麽辦?我到現在這個公司工作有一個多月了,因爲性格比較 內向,很少跟她們交流。但是,很多時候我想主動去跟她們聊天,但是都沒有人應我的話。我感覺自己被孤立了,心情很沮喪。我又沒做錯什麽,她們爲什麽要這樣 對我啊?我該怎麽辦呢?”——王小姐在電話中咨詢

同事都孤立我,我該怎麽辦

  紐特教育的盛老師解答說:每個人在人際交往過程中,一定都遇到過所謂的意見領袖。意見 領袖以及跟隨者,會形成小團體,領導輿論,在人際網絡上具有相當的影響力,有時甚至可以帶領整個群體一起排擠某人。學生時期如果跟意見領袖不合,因爲彼此 沒有利害關系,最多只是井水不犯河水;一旦進入職場遇到類似情形,就不是相應不理可以解決。除了造成孤立以及心理壓力,更可能因爲被刻意刁難而降低工作效 率。因此,一定要及時的進行調節。
 

  那麽,被同事孤立到底要怎麽辦呢?
 

  面對意見領袖的排擠,一定要先評估狀況,藉由平 時與同事互動,觀察是否真的所有的人都排擠你?只有意見領袖排擠你,其他人只是不表態?或者根本就是自己多心?有時候事情未必如想象中的糟糕,千萬不要鑽 牛角尖。確定已經被同事孤立排擠了,也要根據對象來作處理。如果對方是跟自己平常業務不相關的人,只要自己EQ夠高,對他散布的言語或行動,可以不作任何 反應,因爲人際圈不同,碰面機會不大。但對方若跟你在工作上接觸頻繁,就不能繼續維持僵局。冤家宜解不宜結,最好還是與對方和解。
 

  你應該先反省自己是否有錯。若是對方不願意告訴你,可以請教其他同事,或者辦公室中的社會公正人士。要能容、能忍。忍住委屈很痛苦,所以一定要放寬心胸,才能 容納所有的事情。比較開闊的想法是,這個世界上有人喜歡你,也必然有人討厭你,本來就是常態,不要刻意去放大討厭的部分。最後就是尋求和解。找出對方排擠 你的原因,和解的過程中,異中求同很重要,找出雙方共同的興趣、立場、認識的人(關系)、活動範圍,彼此有交集,問題就容易解決。
 

  溫馨提示:進入一個新環境,就要先辨識哪些人是意見領袖。即使沒有觀察的能力,也可以多問身邊的同事。人際問題很難用理性去解釋,萬一還是被排擠了,也不用心存不平想報複,有句話說:勿與小人雠仇,小人自有對頭。根據經驗,這樣的人通常也會被其他意見領袖排擠。如果確定自己沒做錯,就繼續堅持下去,日久見人心,不用多久,排斥自然就會消失。想了解更多,請直接撥打咨詢熱線027-82668187轉0(總機),18971125639

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